mardi 15 avril 2008

LA soupe...

Il y a 7-8 ans, j'avais suivi le régime soupe express pendant une semaine.
Je me demande bien ce que j'avais à perdre à cette époque et je ne me souviens même plus si ça avait marché...

N'empeche que quand on parle de soupe 'mange graisse', y a rien à faire...ça m'attire...

ingredients:
-4 éclats d`ail (pas pour moi, berk)
-6 gros oignons
-1 ou 2 boites de tomates pelées
-1 grosse tête de choux
-3 litres d'eau
-2 poivrons
-5 carottes
-1 céleri
-1 branche de persil (pas pour moi non plus)
-Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.



Le régime officiel est trop strict pour etre suivi en allaitant.
Voilà le programme tel qu'il devrait être :

Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Boisson : thé non sucre, jus de fruits non sucrés ou eau.

Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs. Aucun fruit.

Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes a volonté mais pas de pomme de terre.
Si vous avez respecté ces trois jours vous devrez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.

Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrémé. Mangez jusqu'à trois bananes accompagnées d'1 litre de lait écrème.

Jour 5 : Soupe + :
Bœuf et tomates.

Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes a volonté.

Jour 7 : Soupe + :
Riz complet, jus non sucres et légumes à volonté
.

...........

En ce qui me concerne, je garde la soupe comme base pour la journée, je ne mange pas de féculents pour le moment(excepté eventuellement une tranche de pain le matin) et evidemment j'oublie les crasses...

Le soucis...ce régime tombe exactemment en même temps que le pic de croissance des 6 semaines du bebe dragon...
Pas l'idéal...

Posté par Emiiiiiii à 13:25 - - Commentaires [4] - Permalien [#]


Commentaires sur LA soupe...

    querida !!!! boa sorte !!!!

    Posté par rapha, mardi 15 avril 2008 à 18:41 | | Répondre
  • emiii c'est la recette de la soupe aux choux, celle que j'ai essayé au tout début de mon régime... ça fonctionne mais il faut vraiment être assidu.

    Posté par slidette, mardi 15 avril 2008 à 20:52 | | Répondre
  • emii je te soutiens a 100% courage j'aimerai etre aussi volontaire que toi bisous

    Posté par emilie, mardi 15 avril 2008 à 21:22 | | Répondre
  • Moi aussi...

    Je te soutiens dans ton régime, je viens de m'y (re)mettre aussi depuis jeudi passé...sauf que le poids à perdre est beaucoup plus conséquent chez moi )

    Minus et Bébé draggon sont magnifiques sur les dernières photos, et qu'est ce que Minus fait déjà grand!!!

    Posté par Babylou, mercredi 16 avril 2008 à 12:52 | | Répondre
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