jeudi 24 avril 2008

Au matin du 11e jour...

J11: Poids : 59,4kgPerte du jour : 0gPerte totale : 1kg200 Etat d'esprit : determineeEtat de forme : fatigueeEtat de l'estomac : retourne Minus a une gastro...la nuit fut dure...
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mercredi 23 avril 2008

Au matin du 10e jour...

J10: Poids : 59,4kgPerte du jour : 100gPerte totale : 1kg200 Etat d'esprit : determineeEtat de forme : moyenEtat de l'estomac : vide Hier soir, au cirque, j'ai resiste au chips, au coca et surtout au pop corn...Et en rentrant, je n'ai mis qu'une seule pizza ds le four. Et j'ai regardé mes hommes la manger sans même en demander un morceau! On est sur la bonne voie!
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mardi 22 avril 2008

Au matin du 9e jour...

J9: Poids : 59,5kgPerte du jour : 0gPerte totale : 1kg100 Etat d'esprit : determineeEtat de forme : moyenEtat de l'estomac : plein (tres mal)Apres les ecarts du weekend, on y retourne... A partir d'aujourd'hui, que ceux qui viennent chez moi soient prevenus : On ne commande plus de frites le vendredi soir, on n'apporte plus de glace, on ne boit plus de cocktails, d'ailleurs, y a plus de chips pour accompagner... La fete est finie, tout le monde à l'eau plate (l'ice tea light est tolere), par solidarite et pcq ici c'est... [Lire la suite]
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samedi 19 avril 2008

Au matin du 6e jour...

Pause balance jusque lundi...pcq quand les hommes sont là, ça n'aide pas au regime... Et des hommes, c'est pas ce qui manque par ici...
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vendredi 18 avril 2008

Au matin du 5e jour...

J5: Poids : 59,5kgPerte du jour : 0gPerte totale : 1kg100 Etat d'esprit : marreEtat de forme : en manque de sommeilEtat de l'estomac : (criant de faim)³ Poids stable depuis hier... contente.Juste difficile pour moi de tout gerer en même temps.Hier soir, mon repas s'est résumé à bercer un dragon en pleurs sur mon ventre ds l'echarpe, une fourchette ds la main droite pr donner à manger à Minus qui a décidé de ne plus manger seul, et une autre ds la main gauche, qui essayait peniblement d'atteindre mon assiette, entre deux... [Lire la suite]
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jeudi 17 avril 2008

Au matin du 4e jour...

J4: Poids : 59,5kgPerte du jour : 800gPerte totale : 1kg100 Etat d'esprit : legerEtat de forme : la pecheEtat de l'estomac : (criant de faim)³ Le voilà!Le 5 perdu depuis des mois!Ah, ça me donne le sourire dès le matin :) Nous voici ensemble pour qqs temps! Je ne te lache plus, en attendant le 4!
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mercredi 16 avril 2008

Derniers achats

Nutrition : Portugal : De quoi booster la motivation... les vacances sont en vue...
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mercredi 16 avril 2008

Au matin du 3e jour...

J3: Poids : 60,3kgPerte du jour : 300gPerte totale : 300g Etat d'esprit : ensoleilléEtat de forme : la pecheEtat de l'estomac : (criant de faim)² Premiers grammes de perdus depuis lundi.Presque rien mais au moins, la descente a commencé.On se rapproche du 5 pour dire adieu au 6...sans regret! Menu du jour: 8h - une banane + un yaourt au lait de chevre nature***9h - atelier d'ecriture en ville11h30 - petit tour à la fnac avec Elliott et Ben ***13h30 - une tranche de pain nature chez mes parents*** 15h - retour à la... [Lire la suite]
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mardi 15 avril 2008

LA soupe...

Il y a 7-8 ans, j'avais suivi le régime soupe express pendant une semaine.Je me demande bien ce que j'avais à perdre à cette époque et je ne me souviens même plus si ça avait marché... N'empeche que quand on parle de soupe 'mange graisse', y a rien à faire...ça m'attire... ingredients: -4 éclats d`ail (pas pour moi, berk)-6 gros oignons -1 ou 2 boites de tomates pelées -1 grosse tête de choux-3 litres d'eau-2 poivrons -5 carottes-1 céleri-1 branche de persil (pas pour moi non plus)-Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc. Le... [Lire la suite]
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mardi 15 avril 2008

Au matin du 2e jour...

J2: Poids : 60,6kgPerte du jour : 0gPerte totale : 0g Etat d'esprit : no stress!Etat de forme : en pause...Etat de l'estomac : criant de faim... Une assiette de crudités au réveil c'est pas terrible... et qd je vois Minus qui croque à pleines dents dans sa tartine, je lui volerais bien! Mais non...pas d'écart, nous n'en sommes qu'au 2e jour... A midi : un bol ou deux de ma degou licieuse soupe soit disant brule-graisse... Et on avisera pr le reste de la journée...
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